“Dłonie bez tajemnic” – zadbaj o zmęczone dłonie
59,00 zł
Opis
Twoje dłonie codziennie pracują na najwyższych obrotach – piszesz na klawiaturze, przewijasz ekran telefonu, chwytasz, podnosisz, trzymasz, mieszasz, nosisz siatki z zakupami... A kiedy ostatnio poświęciłaś im chwilę uwagi?
Nie czujesz, że stają się zmęczone, sztywne, obolałe? Jeśli tak, to okaż im więcej troski, na która zasługują. Troski, która przywróci im sprawność i elastyczność.
Minikurs „Dłonie bez tajemnic” to konkretne, skuteczne sposoby na to, by Twoje dłonie były silne, zdrowe i gotowe na każdy dzień.
Dłonie to Twoje narzędzie do działania – zadbaj o nie, a z lekkością, sprawnością i elastycznością posłużą Ci jeszcze dłuuuugo.
Wspólnie z platformą CUD 369 przygotowaliśmy dla Ciebie ten kurs, który pokaże Ci, jak skutecznie dbać o swoje dłonie.
CO ZNAJDZIESZ W TYM MINIKURSIE:
Ćwiczenia, które wzmacniają dłonie i przywracają ich elastyczność.
Techniki automasażu, które eliminują napięcie i poprawiają krążenie.
Sprawdzone sposoby na walkę z zespołem cieśni nadgarstka, bólem, sztywnością i drętwieniem palców.
Krótkie, konkretne instruktaże wideo – oglądasz, stosujesz, czujesz różnicę.
CO ZYSKASZ:
Mocniejsze, sprawniejsze dłonie.
Lepszą precyzję i kontrolę nad ruchami.
Ulgę w bólu i napięciu nadgarstków.
Większy komfort w codziennych czynnościach.
NATYCHMIASTOWY DOSTĘP
Po zakupieniu szkolenia prześlemy Ci link do strony logowania na swoje konto na platformie szkoleniowej, wraz z unikalnym hasłem tymczasowym. Użyj go do pierwszego logowania, a potem zmień je w “Ustawieniach” konta. Na swoim koncie znajdziesz wszystkie zakupione przez siebie materiały edukacyjne, w tym nagrania, prezentacje oraz dodatkowe zasoby. Wszystko, czego potrzebujesz, będzie dostępne w jednym miejscu, aby zapewnić Ci maksymalną wygodę i efektywność nauki.
o Autorze
KIM JEST AGNIESZKA SERAFIN
Agnieszka Serafin – terapeutka, która “słyszy” to, czego inni nie potrafią wyrazić słowami. Od ponad dekady pracuje z ciałem i układem nerwowym, pomagając ludziom wracać do wewnętrznej równowagi. Stworzyła autorską metodę powięzioterapii, która łączy w sobie elementy pracy z oddechem, ćwiczenia powięziowe, qigong, jogi jin i automasaż piłeczkami.
Uczy, jak rozpoznać sygnały płynące z ciała, jak uspokoić przeciążony układ nerwowy i jak odnaleźć zakopany pod napięciem spokój. Nie prowadzi na skróty, ale pokazuje drogę – subtelną, łagodną, a jednocześnie niezwykle skuteczną.
Jej kursy to więcej niż nauka technik – to zaproszenie do głębokiego spotkania z samym sobą.
PRODUKTY TEJ AUTORKI
