“Życie na lekkich nogach” – uwolnij nogi od zmęczenia
110,00 zł
Opis
Twoje nogi – to one niosą Cię przez każdy dzień, bez względu na to, jak bardzo są obciążone. Czasem są lekkie jak piórko, ale częściej… ociężałe, obolałe, spuchnięte, prawda? Jeśli wieczorem masz wrażenie, że zamiast nóg masz dwie betonowe kolumny – czas na zmianę. I to taką, którą poczujesz od pierwszych chwil.
Minikurs „Życie na lekkich nogach” to proste, skuteczne sposoby na to, by Twoje nogi odzyskały energię, sprężystość i lekkość. Bo komfort ruchu to nie luksus – to coś, co Ci się należy.
Twoje nogi codziennie pracują na pełnych obrotach. Daj im chwilę uwagi, a odwdzięczą Ci się lekkością, jakiej dawno nie czułaś.
Wspólnie z platformą CUD 369 przygotowaliśmy dla Ciebie ten kurs, który pokaże Ci, jak odzyskać komfort poruszania się.
CO ZNAJDZIESZ W TYM KURSIE:
Ćwiczenia, które przywracają lekkość i elastyczność nóg – do wykonania w domu, bez specjalnego sprzętu.
Techniki redukcji cellulitu, opuchlizny i napięcia – szybkie, proste, skuteczne.
Klucz do zdrowych, silnych nóg – jak dbać o mięśnie, stawy i krążenie?
Konkretne instruktaże wideo – oglądasz, stosujesz, czujesz różnicę.
CO ZYSKASZ:
Lekkie, wypoczęte nogi – bez bólu i uczucia ciężkości.
Wspaniałą sylwetkę z jędrnymi łydkami i udami, większą sprawność i lepszy wygląd.
Poprawę krążenia – koniec z uczuciem zimnych stóp i ciężkich nóg.
Większą swobodę ruchu – niezależnie od wieku i kondycji.
NATYCHMIASTOWY DOSTĘP
Po zakupieniu szkolenia prześlemy Ci link do strony logowania na swoje konto na platformie szkoleniowej, wraz z unikalnym hasłem tymczasowym. Użyj go do pierwszego logowania, a potem zmień je w “Ustawieniach” konta. Na swoim koncie znajdziesz wszystkie zakupione przez siebie materiały edukacyjne, w tym nagrania, prezentacje oraz dodatkowe zasoby. Wszystko, czego potrzebujesz, będzie dostępne w jednym miejscu, aby zapewnić Ci maksymalną wygodę i efektywność nauki.
o Autorze
KIM JEST AGNIESZKA SERAFIN
Agnieszka Serafin – terapeutka, która “słyszy” to, czego inni nie potrafią wyrazić słowami. Od ponad dekady pracuje z ciałem i układem nerwowym, pomagając ludziom wracać do wewnętrznej równowagi. Stworzyła autorską metodę powięzioterapii, która łączy w sobie elementy pracy z oddechem, ćwiczenia powięziowe, qigong, jogi jin i automasaż piłeczkami.
Uczy, jak rozpoznać sygnały płynące z ciała, jak uspokoić przeciążony układ nerwowy i jak odnaleźć zakopany pod napięciem spokój. Nie prowadzi na skróty, ale pokazuje drogę – subtelną, łagodną, a jednocześnie niezwykle skuteczną.
Jej kursy to więcej niż nauka technik – to zaproszenie do głębokiego spotkania z samym sobą.
PRODUKTY TEJ AUTORKI
